Pesée:
Pas de pesée
Midi (13pts):
- 1 filet de truite saumonée (4pts)
- Sauce à l'aneth (2pts)
- Tagliatelle option plus (7pts)
- 1 pomme (0pt)
Soir (9pts):
- Salade de carotte (0pts)
- 1 boudin blanc (8pts)
- 1 yahourt 0% (1pt)
Sport:
- Abdos-fessiers
- 1h de vélo
Total:
22 propoints
Reste réserve:
5 propoints
Pas de pesée
Midi (13pts):
- 1 filet de truite saumonée (4pts)
- Sauce à l'aneth (2pts)
- Tagliatelle option plus (7pts)
- 1 pomme (0pt)
Soir (9pts):
- Salade de carotte (0pts)
- 1 boudin blanc (8pts)
- 1 yahourt 0% (1pt)
Sport:
- Abdos-fessiers
- 1h de vélo
Total:
22 propoints
Reste réserve:
5 propoints